Try-Athlon – Der entspannte Mini-Triathlon

Du musst kein Triathlon-Profi sein, um dich einer sportlichen Herausforderung zu stellen. Mit diesem Sommer-Special möchte ich einen Rahmen schaffen, in dem es nicht um Bestzeiten oder Höchstleistungen geht, sondern ums Ausprobieren, Durchhalten, gemeinsame Erlebnisse und darum, am Ende stolz auf sich selbst zu sein.

Der Mini-Triathlon umfasst insgesamt ca. 18 Kilometer:

• ca. 16 km Fahrradfahren

• maximal 500 m Schwimmen

• ca. 1,7 km Joggen (oder Walken)

Gemeinsam fahren wir zunächst etwa 9 km bis zum See. Dort wird die erste Schwimmstrecke von maximal 250 Metern absolviert. Anschließend folgt die Lauf- bzw. Walkingrunde, bevor es erneut für maximal 250 Meter ins Wasser geht. Danach fahren wir gemeinsam mit dem Fahrrad zurück zum Startpunkt.

Hinweis: Die Schwimmstrecken sind individuell kürzbar, da wir die gesamte Zeit nahe am Ufer entlang schwimmen und somit jeder Ausgang genutzt werden kann.

Das Event richtet sich an Menschen mit einer gewissen Grundfitness, die Lust haben, etwas Neues auszuprobieren oder sich selbst sportlich herauszufordern – ganz ohne Wettkampfdruck. Triathlon-Erfahrung ist nicht notwendig.

Im Vordergrund stehen Gemeinschaft, Motivation und der Spaß an der Bewegung.

Nach dem sportlichen Teil bleibt noch ausreichend Zeit zum Umziehen, Durchschnaufen und ein gemütliches Beisammensein bei einem kleinen Brunch - oder auch nur einem leckeren Kaffee, ganz wie ihr das mögt.

Auf einen Blick - Das erwartet euch:

• entspannter Mini-Triathlon ohne Zeitdruck

• gemeinsames Erlebnis statt Wettkampf

• Fahrradfahren, Schwimmen & Laufen

• motivierende Gruppenatmosphäre

• Ausprobieren neuer Herausforderungen

• gemütlicher Ausklang nach dem Event

Bitte bringt ein verkehrssicheres Fahrrad, einen Fahrradhelm, ausreichend Getränke sowie angepasste Kleidung mit. Da wir uns zwischen den einzelnen Disziplinen nicht umziehen werden, empfiehlt sich Kleidung, mit der ihr sowohl Radfahren als auch Schwimmen und Laufen könnt.

Bitte denkt außerdem daran, wasserfeste Taschen oder Beutel für Handy, Schlüssel und andere Wertgegenstände mitzubringen, falls ihr diese während des Events dabeihaben möchtet. Die Veranstaltung findet OHNE Hunde statt.

Stellt euch dieser (kleinen) Herausforderung, wachst über euch hinaus und habt gemeinsam eine tolle Zeit!