Online-Training: Trennungsstress

Alleinbleiben ist nicht „normal“ – es ist eine Fähigkeit, die viele Hunde erst lernen müssen. Was nach Ungehorsam oder „Trotz“ aussieht, ist oft echter Trennungsstress – ausgelöst durch Angst, Kontrollverlust oder Unsicherheit.

In diesem Online-Kurs lernst du, Trennungsstress zu erkennen, zu verstehen und gezielt zu lindern. Schritt für Schritt, in eurem Tempo und mit vielen alltagstauglichen Übungen – ganz ohne Druck oder veraltete Mythen wie „einfach ignorieren“.

Die Stunden sind offen und einzeln buchbar – du kannst jederzeit einsteigen und mit deinem Hund genau da ansetzen, wo ihr gerade steht. Um richtig gute Fortschritte erzielen zu können, empfehlen wir dir die Teilnahme an allen Stunden, die dir möglich sind.

Geeignet für alle Mensch-Hund-Teams, bei denen das Alleinbleiben zur Belastung wird – ob nach Einzug, Jobwechsel oder ganz plötzlich.

Inhalte sind u.a.:

• Was ist Trennungsstress – und was nicht? (z. B. Gewohnheit, Langeweile)

• Ursachen: Bindung, Angst, Kontrollverlust

• Stresszeichen erkennen und richtig deuten

• Warum „Ignorieren“ nicht hilft – und was wirklich hilft

• Entspannungsorte etablieren (z. B. Decke, Kaubeschäftigung)

• Rituale beim Gehen und Zurückkommen

• Kleinschrittiger Aufbau von Alleinbleibephasen

• Verlässliches Rückkehrsignal einführen

• Videoanalyse zur Selbstkontrolle

Übungen & Begleitung:

• Türtraining in Mikro-Schritten (z. B. Tür schließen → 3 Sek. → zurück)

• „Jacke anziehen & bleiben“-Spiel für Kontexttraining

• Kurze Verlassensphasen mit Aufbauhilfen

• Entspannung erkennen und gezielt belohnen

• Umgang mit Frustmomenten und Rückschlägen

• Austausch in der Gruppe, Motivation und Tipps

• Tagebuch führen: Dauer, Reaktionen, Fortschritt

Besonderheiten:
Du arbeitest zu Hause – dort, wo das Problem auftritt.
Alleinbleiben können ist keine Selbstverständlichkeit. Aber es ist trainierbar – fair, verständnisvoll und individuell.